Το πρόγραμμα του σεμιναρίου

Το πρόγραμμα του σεμιναρίου

 Σάββατο 

09:00 - 11:30: Theory Kata and Para-Karate

11:30 - 13:00: Lunch
13:00 - 17:00: Theory Kumite 1
17:00 - 18:00: Training of signals, flags etc.

Κυριακή
09:00 - 13:00: Kata and Kumite practices with competitors